26.02.2020

Szczyt zachorowań na grypę trwa

Sezon grypowy trwa i zbiera żniwo – tylko od 1 do 22 lutego w Polsce z powodu tej choroby zmarło 15 osób, zanotowano też ponad 600 tysięcy zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. Najskuteczniejszą profilaktyką grypy oraz najlepszą ochroną przed jej powikłaniami są regularne szczepienia. Mimo tej oczywistej wiedzy, korzysta z nich zaledwie 4% populacji.

Śmierć co minutę

Statystyki są zatrważające – na świecie średnio co minutę umiera z powodu grypy jedna osoba, co oznacza rocznie  nawet pół miliona zgonów. W samej Polsce odnotowuje się około cztery miliony zachorowań i podejrzeń zachorowań każdego roku, z czego szczyt infekcji przypada na okres pomiędzy styczniem a marcem.  Eksperci nie mają wątpliwości: najskuteczniejszą formą ochrony przed grypą są szczepienia – regularnie szczepienie dorosłych mogłoby zmniejszyć liczbę zachorowań nawet o 90%! Co więcej, szczepiąc się, chronimy nie tylko siebie, ale również osoby z naszego otoczenia, które ze względu na wiek (dzieci do 6 miesiąca życia) lub stan zdrowia, nie mogą się zaszczepić.

Groźne powikłania

Jedną z najgroźniejszych konsekwencji grypy są związane z nią powikłania zdrowotne. Część z nich może prowadzić nie tylko do hospitalizacji, ale również przewlekłych, nieuleczalnych schorzeń lub nawet zgonu. Choć stanowią największe niebezpieczeństwo dla osób po 55 roku życia, mogą dotknąć także osoby młode, cechujące się dobrą kondycją fizyczną i ogólnym zdrowiem. Do najczęstszych powikłań grypy należą między innymi: zapalenie płuc, zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie oskrzeli oraz zapalenie ucha środkowego.

Z tego powodu szczepienie przeciw grypie jest szczególnie zalecane z powodów klinicznych osobom chorującym przewlekle (choroby serca, płuc, nerek wątroby, cukrzyca), kobietom w ciąży, dzieciom do 5 roku życia i osobom po 55 roku życia oraz z powodów epidemiologicznych: pracownikom placówek ochrony zdrowia,  nauczycielom,  pracownikom transportu, handlu itp. Ponadto, jeśli spodziewamy się dziecka, powinniśmy rozważyć szczepienie nie tylko siebie, ale też osób z jego bezpośredniego otoczenia (rodzice, dziadkowie, rodzeństwo, krewni, opiekunki itp.). W ten sposób dzięki „strategii kokonowej” zabezpieczamy noworodka, który jeszcze nie może być zaszczepiony. Szczepienie kobiet w ciąży chroni nie tylko osobę przyszła mamę, ale również, dzięki uodpornieniu biernemu, daje ochronę  dziecku.

Regularna profilaktyka i rzetelne źródła wiedzy

Szczepienia przeciw grypie należy powtarzać co rok, ponieważ wirus grypy ma silną skłonność do mutacji. Skład szczepionki jest corocznie opracowywany przez ekspertów Światowej Organizacji Zdrowia na podstawie danych z laboratoriów na całym świecie. Proces przygotowań zajmuje około sześć miesięcy, po których następują badania i testy dotyczące m.in. bezpieczeństwa i skuteczności preparatu. Dzięki temu do aptek i przychodni trafia sprawdzony produkt, gwarantujący najwyższą możliwą ochronę.

Informacje o bezpieczeństwie i składzie szczepionek oraz procesie ich przygotowywania można znaleźć TUTAJ. 

Nie tylko szczepienia?

Lekarze i eksperci są zgodni, że ważnym elementem profilaktyki, a przede wszystkim metodą ograniczenia transmisji wirusa grypy jest zachowywanie higieny osobistej i częste mycie rąk. Wirus grypy przetrwa na dłoniach maksymalnie 5 minut, jednak znacznie dłużej zachowuje aktywność na klamkach, poręczach czy banknotach. Warto również pamiętać o zakrywaniu ust i nosa w trakcie kaszlu i kichania, wietrzeniu pomieszczeń oraz zbilansowanej, wartościowej diecie.

W okresie jesienno-zimowym bardzo popularne są także domowe sposoby wzmacniania odporności, takie jak hartowanie ciała, herbata z imbirem czy czosnek z miodem. Należy jednak pamiętać, że grypa nie jest poważną odmianą przeziębienia, tylko ostrą, wysoce zakaźną chorobą układu oddechowego. Właśnie dlatego zachowanie czystości lub zdrowe odżywianie  mogą wyłącznie wzmocnić organizm, ale nie są skutecznym narzędziem ochrony  przed grypą i jej groźnymi powikłaniami.

Więcej informacji o grypie: